Piacere, sono Mirka!
Ho vissuto in vari paesi e parlo tante lingue. Ugualmente ritengo, che la vera comunicazione sia tramite l’ascolto, il silenzio ed il cuore. Mi dedico da tantissimi anni al lavoro corporeo e meditativo a livello professionale.
Tramite la gravidanza ho cominciato un altro percorso iniziatico, la porta alla riscoperta del protagonismo personale della gravidanza, del parto e di tutti i potenti aspetti trasformativi, esistenziali e spirituali correlati.
Ho quindi cominciato a dedicarmi allo Yoga Pre e Postparto, che naturalmente mi ha portato ad intraprendere la formazione come Doula certificata presso MondoDoula.
Sono tra le fondatrici dell’Associazione MammaDoula, oggi diventata attiva a livello nazionale, tramite la quale lavoro
costantemente nel sostegno emotivo e pratico nell’accompagnamento delle madri o genitori prima, durante e dopo il parto, prendendomi cura di ogni aspetto e di ogni componente di una nuova vita in arrivo insieme alla sua famiglia.
A presto!
Certificazioni
- Formazione per le Doule presso la cooperativa sociale Pandora
- Diploma della Scuola delle Doule di MondoDoula
- Certificata Senior Yoga Teacher YAP (Highest Upgrade Yoga Alliance Professionals)
- Certificata Istruttrice Nazionale di Yoga CSEN
- Certificata Trainer Gyrotonic Level
- Master in Educazione Prenatale per una genitorialità consapevole e Educazione per la Pace presso l’Università per Stranieri di Perugia.
- Attestato corso Rebozo
Altro
- Dal 2013 al 2018 ho lavorato come Insegnante Yoga, Tutor e Doula nel Reparto Femminile della Casa di Reclusione Roma Rebibbia .
- Nel 2016 lavorato come Doula e Volunteer tramite NPI (NurtureProjectInternational) nei campi Profughi a Chios in Grecia
Altri servizi
- Incontri prima del parto e percorsi nascita individuali e in coppia
- Tecniche di Yoga, Tai Chi Chuan, Qi Gong per mamme in attesa
- Respirazione e Rilassamento Profondo
- Rebozo
- Massaggio rilassante non terapeutico
- Assistenza notturna
- Sostegno emozionale pratico durante il puerperio
- Sostegno post cesareo